Leistung
Raucherentwöhnung — ärztliche Beratung
Strukturierte ärztliche Begleitung beim Rauchstopp — Motivationsklärung, individueller Stoppplan und, wenn sinnvoll, medikamentöse Unterstützung.
Ein dauerhafter Rauchstopp ist eine der wirksamsten Maßnahmen zur Reduktion des persönlichen Risikos für Herz-Kreislauf-, Lungen- und Krebserkrankungen. Die ärztliche Begleitung kann die Erfolgsquote im Vergleich zum reinen Selbstversuch deutlich verbessern. Ich biete eine strukturierte Beratung an, die persönliche Vorgeschichte, Tagesablauf und bisherige Stoppversuche berücksichtigt — mit dem Ziel eines realistisch erreichbaren Stopptermins.
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Mit dem Rauchen aufzuhören ist schwer – nicht aus Willensschwäche, sondern weil Nikotin körperlich abhängig macht und eng mit festen Alltags-Gewohnheiten verknüpft ist. Genau dort setzt die ärztliche Begleitung an: Wir sehen uns Ihre Rauchgeschichte, frühere Versuche und persönlichen Auslöser an und legen gemeinsam einen realistischen Stopptermin fest.
Wo es sinnvoll ist, unterstützt eine Medikation den Ausstieg – etwa Nikotinersatz (Pflaster, Kaugummi) oder verschreibungspflichtige Mittel nach individueller Abklärung. In den entscheidenden ersten Wochen begleite ich Sie in Folgeterminen, passe die Therapie an und helfe, Rückfälle abzufangen.
Ein dauerhafter Rauchstopp gehört zum Wirksamsten, was Sie für Herz, Lunge, Wundheilung und Leistungsfähigkeit tun können. Eine Erfolgsgarantie gibt es nicht – aber begleitet gelingt der Ausstieg deutlich häufiger als im Alleingang.
Inhalte der Beratung
- Anamnese: Rauchanamnese (Pack-Years), bisherige Stoppversuche, Co-Faktoren
- Motivationsklärung und Einschätzung der Veränderungsbereitschaft
- Individueller Stoppplan mit konkretem Stoppdatum und Risikosituationen
- Beratung zu pharmakologischer Unterstützung — Nikotinersatztherapie (Pflaster, Kaugummi, Lutschtabletten), Vareniclin oder Bupropion bei entsprechender Indikation
- Verhaltensorientierte Strategien für die kritischen ersten Wochen
- Begleitung in Folgekonsultationen, Anpassung der Therapie und Rückfallprävention
- Verzahnung mit Schmerztherapie, Migräne- und Sportmedizin (Wundheilung, Sauerstoffversorgung, Trainingseffekt profitieren messbar vom Stopp)
Auf einen Blick
- Erstgespräch 60 Minuten mit individuellem Stoppplan
- Auf Wunsch medikamentöse Unterstützung
- Begleitung in den kritischen ersten Wochen
- Wahlarztleistung mit Honorarnote
Wann eine ärztliche Begleitung besonders sinnvoll ist
- Wiederholt gescheiterte Stoppversuche
- Bestehende Schmerz-, Migräne- oder kardiovaskuläre Erkrankungen
- Geplante Operationen — Rauchstopp verbessert Wundheilung und reduziert Komplikationen
- Sportliche Ziele oder Leistungsoptimierung
- Schwangerschaftsplanung
Ablauf
- 1Erstgespräch (60 min): Anamnese, Motivationsklärung, individueller Stoppplan
- 2Festlegung eines Stopptermins und ggf. Verordnung pharmakologischer Unterstützung
- 3Folgekonsultationen zur Begleitung in den ersten Wochen — Therapieanpassung, Rückfallprävention
- 4Bei Bedarf Kombination mit ernährungsmedizinischer Beratung (Gewichtsmanagement nach Stopp)
Wichtige Hinweise
- Eine Wirksamkeit jeder Therapie hängt vom individuellen Krankheitsbild und der persönlichen Mitarbeit ab — eine Erfolgsgarantie kann es nicht geben.
- Pharmakologische Optionen werden nur nach individueller Indikation und Aufklärung über mögliche Nebenwirkungen verordnet.
- E-Zigaretten und Tabakerhitzer sind keine empfohlene Dauerlösung; ihr Einsatz wird ggf. als zeitlich begrenzte Brückenstrategie individuell besprochen.
- Bestehende Therapien (z. B. Migräne-Prophylaxe, Schmerzmedikation) werden bei Verordnung pharmakologischer Stopp-Hilfen berücksichtigt.
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