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BMI-Rechner
Body-Mass-Index berechnen und nach den Kriterien der Weltgesundheitsorganisation einordnen.
Im Stehen auf Höhe des Bauchnabels messen, locker anliegend, nach dem Ausatmen.
Größe und Gewicht eingeben — das Ergebnis erscheint sofort.
| Untergewicht | unter 18,5 |
| Normalgewicht | 18,5 – unter 25 |
| Präadipositas | 25 – unter 30 |
| Adipositas Grad I | 30 – unter 35 |
| Adipositas Grad II | 35 – unter 40 |
| Adipositas Grad III | ab 40 |
Die Berechnung findet in Ihrem Browser statt. Ihre Angaben werden weder übertragen noch gespeichert.
Wie der BMI berechnet wird
Der Body-Mass-Index setzt das Körpergewicht ins Verhältnis zur Körpergröße. Die Formel lautet: Gewicht in Kilogramm geteilt durch das Quadrat der Körpergröße in Metern.
BMI = Gewicht in kg ÷ (Größe in m)2
Ein Beispiel: Bei 82 Kilogramm und 1,78 Metern rechnet man 82 geteilt durch 1,78 × 1,78, also 82 ÷ 3,1684. Das ergibt einen BMI von rund 25,9.
Was der BMI aussagt — und was nicht
Der BMI ist ein grober Richtwert für Erwachsene, mehr nicht. Er unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse: Wer viel trainiert, kann einen hohen BMI bei niedrigem Körperfettanteil haben. Er sagt auch nichts darüber aus, wo das Fett sitzt — und gerade das Bauchfett ist für das Herz-Kreislauf-Risiko entscheidend.
Für Kinder und Jugendliche gelten eigene, alters- und geschlechtsabhängige Perzentilkurven; die Einteilung hier passt nicht. Auch in der Schwangerschaft ist der BMI nicht aussagekräftig. Bei älteren Menschen liegt der günstige Bereich etwas höher als bei jüngeren.
Ein Rechenergebnis ist keine Diagnose. Ob und welche Behandlung sinnvoll ist, lässt sich erst im Gespräch und mit Blick auf Vorgeschichte, Bauchumfang, Blutdruck und Laborwerte beurteilen.
Sie möchten das ärztlich einordnen lassen?
In der Gewichtsmedizin sehen wir uns Ihre Vorgeschichte, den Stoffwechsel und die Laborwerte gemeinsam an und besprechen, welche Schritte in Ihrer Situation sinnvoll sind — von der Lebensstil-Strategie bis, wenn medizinisch angezeigt, zur medikamentösen Unterstützung.
Wahlarztordination, Schlöglstraße 57, 6060 Hall in Tirol